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Yoga pour la nuque - Yoga Master Class

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rosemoony
rosemoony
11 Mar 2022

Nuque raide, douleurs lorsque vous tournez le cou ? Peut-être passez-vous beaucoup de temps devant un écran d’ordinateur ? Pour détendre votre nuque et soulager les cervicales, Sandrine Bridoux, professeur de Yoga, vous propose des postures douces à effectuer lentement et en respirant profondément.

Yoga http://www.doctissimo.fr/html/....forme/bien_etre/yoga
Forum Yoga http://forum.doctissimo.fr/for....me-sport/yoga/liste_

REMERCIEMENTS :

Sandrine Bridoux, professeur de yoga.

Production : LED

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